✦ Mokymai pritaikomi pagal jūsų poreikius — trukmė, turinys ir formatas derinami individualiai
Ar žinojote?
Tyrimai rodo, kad emocinis intelektas (EI) lemia daugiau nei 58% darbo ir net asmeninės sėkmės bei produktyvumo. Žmonės, kurie supranta savo ir kitų emocijas, lengviau randa bendrą kalbą, geriau sprendžia konfliktus ir pasiekia aukštesnių rezultatų. Emocinis intelektas – tai tiltas, jungiantis asmeninę savivoką ir komandinį efektyvumą, todėl jo ugdymas yra ne tik naudingas, bet ir būtinas.
Mokymų tikslas
Padėti jums ir jūsų komandai geriau pažinti save ir vienas kitą bei stiprinti tarpusavio ryšį. Šie mokymai skirti tiems, kurie nori gilaus pokyčio t.y. ne tik pagerinti bendravimą, bet ir gilintis į savo emocijas, augti ir keisti nusistovėjusias nuostatas.
Mokymų potemės
Kas yra emocinis intelektas? Kodėl jis svarbus ir kuo gali būti naudingas?
Kas yra emocijos? Kokia jų funkcija mūsų gyvenime? Kokie mitai, nuostatos ir įsitikinimai apie emocijas mums kenkia?
Savęs pažinimas: Kaip suprasti, atpažinti ir priimti savo emocijas?
Emocijų dedamosios dalys: Kūno pojūčiai, mintys, emocijų intensyvumas ir jų įtaka
Kito žmogaus emocijų supratimas: Empatija, aktyvus klausymasis, kitų žmonių emocijų atpažinimas ir priėmimas
Emocijų reguliavimas: Kaip reguliuoti stiprias emocijas, tokias kaip nerimas, baimė ar pyktis? Pateikiamos praktinės technikos
Santykių reguliavimas: Kaip bendrauti sudėtingose situacijose, valdyti konfliktus ir kurti sveikus santykius net su sudėtingomis asmenybėmis?
Ko išmoksite?
Išmoksite geriau suprasti savo emocijas ir jų įtaką sprendimams bei veiksmams
Ugdysite gebėjimą kurti tikrus ryšius su kolegomis ir kitais žmonėmis
Išmoksite, kaip efektyviau reaguoti į stresines situacijas ir palaikyti emocinę pusiausvyrą
Pagerinsite bendravimo įgūdžius ir komandinį darbą
Sustiprinsite pasitikėjimą savimi sprendžiant konfliktus ir mažinant nesusikalbėjimą
Norite užsisakyti šiuos mokymus?
Susisiekite ir aptarkime, kaip galiu padėti jūsų komandai
Gauti pasiūlymą